亂港搞手

自小熱衷政治

自小學起，受媒體的偏頗報道影響而留意政治，甚至崇拜社民連黃毓民；升中後，在損友介紹下加入攬炒派學生組織「中學生民主聯盟」，又以該團體身分接受媒體訪問，發表不當政治言論；2014年有份參與非法佔中，恆常在現場做防線工作。佔領運動後，無心向學的陳皓桓選擇輟學，等待適當的時機切入本港社運。

因批評反水貨客行動走紅，獲黃浩銘相中邀入黨

2015年初，為主導選舉議題以在當年區議會選舉分一杯羹，本土派選擇以反水貨客行動為切入點，挑起社會對內地的仇視情緒。3月8日，屯門就發生一宗反水貨示威者圍罵內地母女、嚇哭女童的事件。陳皓桓巧合在現場拍下片段並上傳面書，又假意批評反水貨人士的行為，結果一夜間被瘋狂轉載，連其本人亦成為爭議焦點。陳皓桓一炮而紅後，獲激進派社民連、區議會議員候選人黃浩銘相中，幾次三番邀請其加入社民連，協助籌備2015年區選。據稱，黃浩銘某日準備好入黨表格再次打電話邀其前來面試，原本無意的陳皓桓「就範」了，並即場填表火線入黨，更在「加入原因」一欄填上粗口「X柒黃浩銘」。

最初，陳皓桓以實習生身分（月薪幾千元）做事，協助黃浩銘搞區議會選舉助選；2016年，年僅20歲的陳皓桓擔任黃的立法會選舉競選經理，但黃再次高票敗選；及後成為社民連常委；2018年擔任「民權人權陣線」副召集人。

曾因黑布掛金紫荊被捕

2017年香港回歸祖國20週年，陳皓桓參與社民連等多個攬炒派組織活動，到灣仔金紫荊廣場，把多塊黑布掛在金紫荊上，更一度爬上金紫荊的頂部叫囂，期間與安保員發生衝突，首次被拘捕。

反修例期間多次發起、參與亂港活動

2019年黑暴爆發期間，陳皓桓當時出任民陣的副召集人，期間不斷發起遊行示威活動，又頻頻發表黑暴文宣「谷人氣」，煽惑暴徒繼續上街搞暴力破壞，包括以個人身份發起2019年的10.1遊行、10.20遊行及2020年的7.1遊行。

2020年10月，接替岑子傑出任民陣召集人。

2020年12月8日，陳皓桓、立法會前議員胡志偉、朱凱廸、梁國雄及東區區議會議員曾健成等人因涉嫌在6月30日及7月1日煽動、組織或參與未經批准集結被捕。據悉，他目前身負四宗案、共14項罪名。

父親：陳來源；
母親：呂荔萍。